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关于健身的作文

精品作文 时间:2023-01-02 13:04:32 WORD下载 PDF下载 投稿

《关于健身的作文》【第一篇】

  近两年来,我们的小区增添了许多健身器材,这可是个新鲜事儿呀!小区的居民们既兴奋又惊喜,我怀着好奇心也去看了一看。

  欢乐篇

  自从小区有了健身器,不管是清晨还是夜晚,不管是老人还是小孩儿,对健身器他们总是恋恋不舍。每次我都看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。一天的变化就好像一个旋律,既有温柔抒情,也有起伏不定。清晨和夜晚则是两个高潮。

  瞧呀,几个活泼可爱的红领巾正玩着太空漫步机,一边欢笑,一边玩闹!几个年迈体弱的老奶奶也不甘示弱,她们红光满面,站在扭腰器上扭动着身体,昂首挺胸,好像一只只骄傲的大公鸡!

  忧虑篇

  虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐,但是仍然存在着许多的不足之处。例如:健身器材针对与老人设计的特别多,什么太极推手器、上肢牵引器虽然能使老人的肺活量增加,血液循环增强,脑血流量顺畅,但是并没有满足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜欢花样多的,色彩绚丽的,像滑滑梯、跷跷板、荡秋千而中年人是喜欢活动量比较大的,最好是建造一些适用于胖人的,比如:跑步机、举重器这样既减轻了人体的重量,又能锻炼身体,真是一举两得、一箭双雕啊!

  小区中有许多的健身器材是不规范的。它们全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。我就曾经亲身体验过:那天我正玩着太空漫步机,玩着正兴奋呢!但是我这个小糊涂蛋荡得太高了,一不小心从健身器上摔了下来,正好摔了个狗啃泥,满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下,应该把地上铺上一些防止摔伤的塑胶这样使大家玩得放心,玩得舒心!

  小区的居民们喜欢上了健身器材,但是据我调查统计大概有95%以上的居民在使用之前从未看过健身器材的说明书。1.3米以下身高的小孩不能玩太空漫步机,但仍然见了许多。如果遇到了意外,小孩的家长肯定不知会有多么追悔莫及了:有疾病的患者不能轻易玩,除非有医生开的证明,但仍然能见着许多老弱病残的人在玩,为了自己的健康,为了亲人的放心,就别玩了。

  思考篇

  我觉得健身器材应该再丰富一些,颜色也应该缤纷绚丽一些,这样会更加的引人注目。第二点就是安全措施要抓得更严,例如太空漫步机经常会碰伤人,我们可以在一定的范围内围一个圈子,挂上不同的警示牌,随时随刻的警告着人们。在合适处并且显眼一些的位置立上一个说明书,这样会引起大家对它的注意。

  还有最重要的一点。为了保证居民们有一个健康、良好的身体,居委会可以开展各种既有意义,又有趣的活动。我就想到了这样一个,全民健身大挑战。可以来一个惊险刺激的车轮大战。如果谁获得了最后的胜利者,便会得到一个SURPRISE(惊喜)~!如果谁战败了也没有关系,也能得到一个精美的小礼品,重在参与嘛!

  小区有了健身器,使我们的生活变得更加丰富多彩!

《关于健身的作文》【第二篇】

  我运动、我健康、我快乐看了这个标题,我的眼前又浮现出了两个月前的那件事。

  两个月前的一个晚上,家庭会议在餐厅举行,主要讨论的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开,导致渐渐形成了肥胖问题。我鼓起了小小的将军肚,妈妈腰围有了救生圈,爸爸就更不用说了,演猪八戒都不用化妆了。我们讨论减肥方法,讨论了半天,才采取妈妈的观点:健身运动。可怎么运动呢?这又是一个难题,我们讨论来,讨论去,也没讨论出个究竟。于是,我场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。

  一天下午,我放学回到家,被一阵强劲有力的音乐声吸引到了妈妈的卧室,只见妈妈正伴着舞曲声手忙脚乱地学跳健美操呢!看着她那手足无措的样子,我好奇地问:妈妈,你跳这是干什么?我的话刚落音,妈妈便气喘吁吁地说:我买了一盘健美操光盘,每天跳一遍,跳个满头大汗,肯定能把这救生圈给卸下来!说完,她红润的脸上扬溢出自信的神色。我听了,不由得想:妈妈都一马当先了,我还在这楞着干嘛?我也和妈妈一起跳吧!于是我也跟着妈妈后手舞足蹈起来,可是由于天生笨拙,我只好改行换道了。可是换成什么呢?我又一次愁眉不展起来,无意中摇起了妈妈平时锻炼用的呼拉圈。真奇怪,呼拉圈竟在我的腰上不下来了!我高兴地想:也许我有这方面的天赋,那就选择转呼拉圈吧!于是,转呼拉圈成了我的运动项目。见我俩都行动起来,爸爸也不甘示弱。不知在什么时候,爸爸的卧室里添置了一个新式武器篮球,这是怎么回事?我和妈妈都丈二和尚摸不着头脑。于是,在一次午饭中,我和妈妈不约而同地向爸爸提出了心中的疑问。爸爸的语气里带着自豪:哈哈!你们娘俩都运动起来了,我可也得运动运动。我报了一个我们单位举办的篮球培训队,每天下午都去训练,我减肥的效果绝不会比你们差!想着爸爸那胖胖的身影在烈日底下奔跑、跳跃、投篮,我不由得抿着嘴笑了。在以后的日子里,我们每天都会运动几个小时,风吹雨打,从不间断。两个月后,我们一家人果然瘦了许多许多。现在,妈妈当上了几个朋友的健美操老师,我参加了学校的运动会,爸爸成了球队的主力队员,这可真是一举两得呀!

  现在,健身运动已经成了我们一家三口形影不离的好伙伴。在运动中,我们拥有了健康,拥有了快乐!

《关于健身的作文》【第三篇】

  在常青小区北侧,有一个南北长约100米,东西长约40米的游园,它是由一大一小两个园组成的。由于园内树木繁多,树荫下还有许多健身器,因此,人们称它为常青健身园。

  小园位于整个健身园南侧,四周环绕着绿油油的树木。树荫下,7部涂着红、黄、蓝三种颜色的健身器,在向人们展示着它那英姿。健身器有按摩器、跷跷板、健骑机但最引人注目的是扭腰器。人们双手握住扶手,双脚站在圆盘上,腰部向左右旋转,就能起到锻炼腰、髋部位,增强腰部的灵活性和柔韧性和作用。在小园的西北角,几位年过半百的老人正在下棋,他们下得难解难分,不分胜负。

  小园的西侧是大园。

  大园四周,树木参天、郁郁葱葱。树的种类很多,有槐树、柳树、松树

  柳树高大挺拔,婀娜多姿,像一位多情少女,亭亭玉立;榆树展开它那像大伞似的身躯,为人们遮住火辣辣的阳光;而被誉为市花的黄刺玫,则一簇簇、一片片,迎风伫立,虽然花退残红,但已硕果累累;小桃红的枝头上,毛绒绒、手指肚般大小的青桃,在阳光的照耀下,正在向人们点头微笑

  大园的正中央,有一个大花坛,花坛里面有许多一米多高的不知名的树,树上开满了小米粒样大小的白花,几只雪白的蝴蝶正在上面翩翩起舞。花坛四周,有许多石橙、健身器,人们或是在石橙上闲聊或是在健身器上健身,一个个面带微笑,怡然自得。

  在常青健身园的最北侧,有一座用水泥制成的葡萄架,它的顶部是由33根横梁组成的,四周用8根石柱支撑着。葡萄架上爬满了葡萄藤,藤上结出了一串串青绿色如米粒般大小的葡萄粒。

  啊,美丽的常青健身园,你为人们休闲娱乐带来了方便,你的无私奉献精神是多么可贵,多么值得人们学习,我爱你常青健身园,更敬仰你那高尚的品德。

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